Ako si naštartovať deň ( pomoc čakier – energia prán )

Je mnoho čo sme počuli či čítali o energiách v tele, množstvo metód ako liečebných tak aj štartovacích a o to viac liečiteľov a žiaľ aj tých ktorý sa za nich len vydávajú. Máme za sebou sviatky a to je vždy čas stretávania sa s mnohými ľuďmi, ako rodinou tak aj z neznámymi. Ja som sa stretol s pani, ktorá ma dostala svojou nehou a otvorenosťou názorom. Veď ako raz niekto múdri povedal:

„Vidí ten kto prizná možnosť, cíti ten kto sa možnosti poddá a žije ten kto sa o možnosti dokáže podeliť.“

Rozhovory, ktoré sme spolu viedli sa mohli zdať nekonečné, no poviem vám, boli neskutočné a plné informácií. Dostali sme sa aj k téme energií a zhodli sme sa na tom, že málo ľudí si dokáže zachovať energiu aj počas dňa, dokonca málokto má vôbec energiu samotné ráno.

Nuž bolo úžasné si navzájom skúšať a dospieť k riešeniu prečo to tak je a ako to všetko dokážeme ovplyvniť. Keďže veľa cestovala po exotických krajinách a hlavne Thajsku, Indii a Číne, boli jej postrehy z týchto krajín nesmierne cenným poznatkom.

V každej z týchto krajín je nesmierne rozvinutý cit pre tanečnú tvorbu a to hlavne v oblastiach ovládania jednotlivých častí tela. Táto skutočnosť pre mňa až tak nová nebola a vedel som už o tom určitý čas, čo som však nevedel a čo ma veľmi nadchlo bola skutočnosť, že ovládanie rúk je prudko podobné, keď nie až priamo rovnaké.

Pravdou tiež ostáva, že ovládanie rúk je jednou z metód pri ktorých, môžeme naše telo ozdravovať hlavne čo sa týka ciev a nervových zakončení ( teda celkového nervového systému ). K tomuto rozhovoru som prispel tým, že z mandarínskych textov viem o ovládaní energetických polí priamo v bodoch rúk, preto sme sa rozprávali a ukazovala mi jednotlivé pohyby pri bodoch, ktoré som jej rozprával.

Ak tomu celkom nerozumiete, v podstate ide o to, že v praxi spojením praktík rúk pri tanci a stimuláciu energetických bodov môžeme dospieť k obnove a takzvanej transformácií energii. Dokonca v niektorých prípadoch by sme mohli hovoriť o rozprúdení energetických polí celého tela a neustálej obnove tokov životnej energie.

Jedno z týchto cvičení som si pripravil aj pre vás a pôjde o takzvané rozprúdenie energie prán, čo vám umožní si účelovo riadiť svoj tok energie a zároveň vám pomôže odbúrať stres, čo pokladám za najdôležitejší faktor v živote. Pri tom, aby ste sa túto metódu naučili sa prosím nikde neponáhľajte a dajte tomu čas, veď len tak dospejete k želanému výsledku. Všetko však robte len do tej miery, ako vás vaše telo púšťa, nesnažte sa o niečo čo nedokážete, aby ste si neublížili. Tak a tu je návod, ktorý naozaj už potom môžete robiť kdekoľvek:

„Dlane spojte tak, že sa vám navzájom dotýkajú prsty a dlane. V tejto fáze, malíčky oboch rúk necháte spojené prstenníky a prostredníky prekrížite medzi sebou tak, aby smerovali priamo cez seba, potom sú na rade ukazováky, tie druhom kĺbe ohnete do 90-stupňového uhla a mierne ich budete ťahať od seba, nakoniec prsty, tie necháte tiež spojené tak ako malíčky. To by bolo všetko čo by sme potrebovali ohľadne rúk, potom už len si ich umiestnime na úroveň srdca s vystretým chrbtom a energiu absorbujeme ( teda niekoľko krát po sebe absolvujeme niekoľko hlbokých nádychov a výdychov, ktoré budú mať rovnaký čas a intenzitu čo najpomalšiu).“

Tak už len vám popriať veľa šťastia v skúšaní a hlavne nevešajte hlavu, môže sa to zdať ľahké no až také to zase nie je, no určite ak ste trpezlivý sa túto praktiku naučíte  a budete si ju môcť vychutnať v každom dni. Namaste vaša

Kalysto

WWW:EZODRAK:SK